HÄUFIGE FRAGEN
Mehr Antworten. Weniger Fragen. Mehr Klarheit.
RUND UMS THEMA HYPNOSE
Häufig gestellte Fragen
Was ist Hypnose?
Hypnose ist ein Zustand der Tiefenentspannung, bei dem du auf dein Unterbewusstsein zugreifen und so gezielt dein Thema bearbeiten kannst. Einfach eine tolle Erfahrung, die jeder gemacht haben sollte! Neugierig? Dann melde dich bei mir.
Tue ich in der Hypnose Dinge gegen meinen Willen?
Definitiv nicht! Ich kann dir zu 100% versprechen, dass du alle Zügel selbst in der Hand hast. Auch kannst du jederzeit die Hypnose unterbrechen sobald du dich unwohl fühlst. Meine Hypnose ist immer positiv und bringt einen Mehrwert für dich!
Schlafe ich, oder bin ich handlungsunfähig während der Hypnose?
Beide Fragen kann ich mit bestem Gewissen mit Nein beantworten. Du hörst alles um dich herum und kannst jederzeit deine Augen öffnen, wenn du es möchtest.
RUND UMS THEMA MITARBEITERCOACHING
Häufig gestellte Fragen
Was ist Mitarbeitercoaching und wie funktioniert es?
Beim Mitarbeitercoaching geht es darum, die Motivation, Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit deiner Mitarbeiter nachhaltig zu fördern.
Durch individuelle Gespräche, gezielte Methoden und praxisnahe Übungen werden Stärken sichtbar gemacht und neue Perspektiven eröffnet.
Für wen ist Mitarbeitercoaching geeignet?
Mein Coaching eignet sich für Unternehmen jeder Größe – egal, ob kleines Team oder großes Unternehmen. Besonders sinnvoll ist es:
- bei inneren Konflikten oder Teamproblemen
- bei Veränderungen im Unternehmen
- zur Förderung von Motivation und Eigenverantwortung
- um Führungskräfte und Mitarbeiter gezielt zu stärken
Welche Vorteile hat Mitarbeitercoaching für Unternehmen?
Mein gezieltes Coaching bringt viele positive Effekte:
- Zufriedenere und motiviertere Mitarbeiter
- Bessere Kommunikation und weniger Konflikte
- Höhere Produktivität und geringere Fluktuation
- Stärkeres Teamgefühl und mehr Zusammenhalt
RUND UMS THEMA RAUCHENTWÖHNUNG
Häufig gestellte Fragen
Wie funktioniert Hypnose bei der Rauchentwöhnung?
Hypnose arbeitet direkt mit dem Unterbewusstsein und hilft dabei, alte Gewohnheiten und Verknüpfungen zum Rauchen aufzulösen. Dadurch kann das Verlangen nach Zigaretten spürbar reduziert werden und der Weg in ein rauchfreies Leben fällt deutlich leichter.
Wie viele Sitzungen sind in der Regel notwendig?
In den meisten Fällen reichen ein bis drei Hypnose-Sitzungen, abhängig von der Persönlichkeit und der Motivation.
Manche Teilnehmer entscheiden sich zusätzlich für eine Auffrischungssitzung, um langfristig rauchfrei zu bleiben und das neue Verhalten zu festigen.
Gibt es Risiken oder Nebenwirkungen?
Hypnose gilt als sichere Methode, sofern sie von einem qualifizierten Hypnotiseur durchgeführt wird.
Klassische Nebenwirkungen sind ein Gefühl von Entspannung, innere Ruhe und oft auch ein gesteigertes Wohlbefinden. Unerwünschte Nebenwirkungen sind sehr selten.
RUND UMS THEMA ABNEHMEN
Häufig gestellte Fragen
Wie unterstützt Hypnose beim Abnehmen?
Hypnose kann helfen, tief verankerte Essgewohnheiten zu verändern und das Verlangen nach ungesunden Lebensmitteln zu reduzieren. Durch gezielte Arbeit mit dem Unterbewusstsein fällt es leichter, bewusste Entscheidungen zu treffen und eine gesündere Beziehung zum Essen aufzubauen.
Wie lange dauert es, bis erste Erfolge sichtbar sind?
Viele Menschen spüren schon nach wenigen Hypnose-Sitzungen eine bessere Kontrolle über ihr Essverhalten und mehr Motivation.
Sichtbare Veränderungen beim Gewicht hängen jedoch auch von der Umsetzung im Alltag ab – Hypnose unterstützt dich dabei, neue Gewohnheiten leichter in dein Leben zu integrieren.
Kann Hypnose den Jo-Jo-Effekt verhindern?
Ja, Hypnose kann helfen, den Jo-Jo-Effekt zu vermeiden. Statt nur Diätregeln zu befolgen, wird ein neues, positives Verhältnis zu Ernährung und Bewegung aufgebaut. Dadurch fällt es leichter, langfristige Veränderungen zu erreichen und das erreichte Gewicht nachhaltig zu halten.
RUND UMS THEMA PHOBIEN
Häufig gestellte Fragen
Wie kann Hypnose bei belastenden Reaktionen helfen?
Hypnose arbeitet direkt mit dem Unterbewusstsein und unterstützt dabei, alte Verknüpfungen und automatisierte Reaktionen sanft zu verändern. So können herausfordernde Situationen neutraler wahrgenommen werden und die innere Anspannung kann sich Schritt für Schritt lösen.
Wie schnell zeigen sich erste Erfolge?
Die Dauer bis zu den ersten Erfolgen ist individuell verschieden:
Manche Menschen spüren bereits nach einer Sitzung eine deutliche Erleichterung.
Andere benötigen mehrere Sitzungen, bis die Phobie spürbar nachlässt.
Die Hypnose unterstützt dich dabei, neue Denk- und Verhaltensmuster zu etablieren und so langfristig freier zu leben.
Kann die Phobie vollständig verschwinden?
Viele Klientinnen und Klienten berichten davon, dass sich ihre Reaktionen auf bestimmte Situationen durch Hypnose deutlich abgemildert haben.
Wie stark diese Veränderung ausfällt, hängt von verschiedenen Faktoren ab – etwa von der individuellen Offenheit, dem Vertrauen in den Prozess und der aktiven Mitarbeit während des Coachings.
RUND UMS THEMA STRESSBEWÄLTIGUNG
Häufig gestellte Fragen
Wie kann Hypnose bei Stress helfen?
Hypnose unterstützt dabei, tiefe Entspannung zu erreichen und belastende Gedankenmuster im Unterbewusstsein zu verändern.
Dadurch sinkt das Stressniveau, während innere Ruhe, Gelassenheit und mentale Ausgeglichenheit gestärkt werden.
Wie schnell lassen sich positive Effekte spüren?
Viele Menschen erleben bereits nach der ersten Hypnose-Sitzung eine spürbare Entlastung und mehr innere Ruhe.
Mit mehreren Sitzungen lassen sich langfristige Strategien zur Stressbewältigung verankern, die helfen, auch in fordernden Situationen gelassener zu bleiben.
Kann Hypnose auch im Alltag unterstützen?
Ja, absolut. Während der Hypnose werden positive Anker gesetzt, die es dir ermöglichen, im Alltag jederzeit Entspannung, Ruhe und Gelassenheit abzurufen.
So kannst du die Effekte der Hypnose nachhaltig nutzen und dein Stresslevel langfristig senken.
RUND UMS THEMA BEWERBUNGSTRAINING
Häufig gestellte Fragen
Welche Inhalte umfasst ein Bewerbungstraining?
Ein Bewerbungstraining bereitet dich gezielt auf den gesamten Bewerbungsprozess vor. Gemeinsam arbeiten wir an allen wichtigen Bereichen:
Lebenslauf – modern, übersichtlich und individuell
Anschreiben – überzeugend formuliert und passgenau auf die Stelle
Vorstellungsgespräch – inklusive praxisnaher Übungen und Tipps
Selbstpräsentation – authentisch auftreten und Stärken sichtbar machen
Ziel ist es, dich optimal auf deinen nächsten Karriereschritt vorzubereiten und deine Chancen auf den Traumjob zu erhöhen.
Wie kann ich mich auf schwierige Fragen im Vorstellungsgespräch vorbereiten?
Im Bewerbungscoaching üben wir die häufigsten und kniffligsten Fragen im Vorstellungsgespräch. Dabei bekommst du:
Unterstützung bei der Formulierung selbstbewusster Antworten
Tipps, wie du deine Stärken und Erfahrungen überzeugend präsentierst
realistische Gesprächssimulationen, um Sicherheit zu gewinnen
So gehst du mit einem souveränen Auftritt ins Vorstellungsgespräch und hinterlässt einen bleibenden Eindruck.
Lohnt sich ein Bewerbungstraining auch für Berufserfahrene?
Definitiv! Auch berufserfahrene Bewerberinnen und Bewerber profitieren von einem professionellen Coaching. Du erhältst:
Feedback zur Selbstpräsentation und Optimierung deines Auftritts
aktuelle Tipps für einen modernen Bewerbungsstil
strategische Ansätze, um dich von anderen Kandidaten abzuheben
Gerade bei einer beruflichen Neuorientierung oder dem nächsten Karriereschritt kann ein gezieltes Bewerbungstraining den entscheidenden Unterschied machen.